Лексика на тему «Похудение»:

body composition — состав тела (содержание жира, воды и мышц в организме)
a body type — комплекция, телосложение
obese — тучный, полный

a spare tyre — лишний жир на талии
ripped, shredded — накачанный, с рельефной мускулатурой
a plateau — плато — стадия в тренировках, когда нет прогресса
to be in good/bad shape — быть в хорошей/плохой форме
to shed kilos — сбрасывать лишние килограммы
to bulk up — набирать мышечную массу